Cadou Workshop Antistres: Stiinta de a ramane calm in fata stresului (Workshop antistres pentru imbunatatirea stilului de viata)
Deseori in agitatia cotidiana nu simtim in mod constient oboseala. Dar ea este acolo, se acumuleaza si ne afecteaza sanatatea si relatiile cu cei din jur. De aceea este de mare utilitate sa avem un set de “unelte” pe care sa le putem folosi la nevoie ca sa ne imbunatatim starea fizica si psihica in timpul perioadelor incarcate. Daca o persoana draga are un program incarcat sau o functie cu multe responsabilitati, tehnicile de relaxare din cadrul acestui Workshop antistres pentru imbunatatirea stilului de viata reprezinta un cadou ideal pentru a o ajuta sa elibereze tensiunea acumulata si sa-si imbunatateasca tonusul.
Vrei sa-i oferi persoanei iubite un cadou care sa-i imbunatateasca stilul de viata si, in acelasi timp, sanatatea? Ofera-i cadou Workshop antistres pentru imbunatatirea stilului de viata alaturi de Mircea Nicoara, unde va avea ocazia sa deprinda posturi yoga si tehnici de meditatie necesare in echilibrarea unui stil de viata consumator.
Cine va primi acest cadou se va bucura de:
- Opt sesiuni online cu durata de cate o ora alaturi de complicii nostri de la Office Yoga, in cadrul carora va invata si intelege rolul posturilor yoga pentru reechilibrarea sistemului nervos si endocrin, va studia impactul eticii si moralitatii pentru sanatatea mentala si depinde o serie de tehnici de meditatie accesibile, pe care le va putea folosi apoi ori de cate ori va avea nevoie de un plus de calm si claritate.
Mircea Nicoara este fondatorul platformei AirYoga.ro și al studioului UP: Yoga and liberating arts din Bucuresti,
instructor yoga si consultant in nutritie. Pasionat de un stil de viata sanatos si de depasirea propriilor limite, Mircea Nicoara preda yoga, meditatie si diverse programe legate de bunastare, cu scopul de a aduce oamenii mai aproape de o viata traita autentic.
- O scrisoare electronica personalizata ce contine o detaliere exacta a fiecarei experiente incluse in pachet, pe care o primesti prin e-mail si o oferi fie electronic, fie printata persoanei dragi tie. In cazul in care consideri mai potrivit, scrisoarea poate ajunge la tine prin curier, contra-cost, ambalata elegant pentru a fi inmanata fizic persoanei pe care vrei sa o surprinzi.
Pachetul poate fi personalizat la cerere.
Recenzii
Inca nu sunt recenzii.