Cadou Enjoy pregnancy (gimnastica si masaj pentru gravide si o sedinta foto profesionala)

Fie ca este pentru prima data mamica in devenire, fie ca a mai trecut prin experienta sarcinii, aceste luni, cat poarta bebelusul in pantec, sunt o experienta uimitoare. Sarcina trebuie sa fie o perioada vesela si pozitiva pentru ca aceste stari de bine sa se transmita si bebelusului. De aceea orice mamica in devenire trebuie rasfatata. Cum? Cu gimnastica si masaj! Si pentru a-si aduce aminte cu drag si peste ani de aceasta perioada minunata, ofera-i o sesiune foto, prilej cu care ii va fi pusa in evidenta feminitatea si bucuria de a purta in pantece o noua viata.

Vrei sa ii oferi un cadou placut si util care sa o faca sa se simta si sa arate minunat in timpul sarcinii? Alege pachetul nostru cadou si daruieste-i sedinte de gimnastica si masaj, urmate de o sesiune de fotografie de boudoir pentru a-si aminti mereu aceasta perioada unica!

Cine va primi acest cadou se va bucura de:

• Doua sesiuni de gimnastica pentru gravide in grup, sustinute la Centrul ProMAMA.

Gimnastica in timpul sarcinii are multe efecte benefice, atat asupra gravidei, cat si a bebelusului din burtica. O va ajuta sa se simta confortabil pe tot parcursul sarcinii, cu ajutorul programelor de exercitii fizice realizate de catre kinetoterapeuti experimentati. Exercitiile fizice sunt in functie de conditia fizica a gravidei si se bazeaza pe tehnici combinate de tip Pilates, stretching si aerobic, desfasurate in acorduri de muzica potrivita pentru starea sa de bine, dar si a bebelusului. Beneficiile cunoscute ale practicarii gimnasticii de catre gravide sunt:  

• Intarirea tonusului muscular;
• Corectarea pozitiei coloanei vertebrale solicitata de sarcina, cu efect in prevenirea si / sau ameliorarea durerilor lombare (studiu NCBI cu efecte asupra coloanei vertebrale: ”The effect of exercise on the intensity of low back pain in pregnant women”);
• Prevenirea edemelor si varicelor;
• Prevenirea problemelor cardio-vasculare si respiratorii, a constipatiei si balonarii;
• Educarea sfincterelor vezicale si a perineului (in vederea evitarii rupturilor perineale si a hemoroizilor);
• Relaxare, diminuarea durerii si facilitarea dilatarii colului in travaliu;
• Controlul respiratiei, care ajuta la oxigenarea optima a propriului organism, dar si la asigurarea oxigenului necesar fatului.

• Doua sedinte de masaj de relaxare pentru gravide, sustinute la Centrul ProMAMA.

In cadrul centrului, masajul pentru gravide este efectuat de catre specialisti (Valentina TAULESCU ““ fiziokinetotarepeut si Constanta DUDUTA ““ terapeut) acreditati in arta masajului, cu peste 10 ani de experienta si practica in lucrul cu gravidutele. Pentru masajul gravidei se folosesc ulei de masline si uleiuri bio din plante, fara conservanti, coloranti sau substante de origine animala, pentru a nu afecta in vreun fel fatul din burtica. Masajul gravidei ajuta la:

– relaxarea muschilor;

– eliminarea toxinelor;

– stimularea circulatiei sangvine;

– prevenirea si ameliorarea durerilor de spate, gat si picioare;

– prevenirea aparitiei edemelor si / sau combaterea lor;

– reducerea tesutului adipos, prevenirea aparitiei si / sau eliminarea celulitei;

– pastrarea elasticitatii pielii, impiedicand astfel aparitia vergeturilor;

– reducerea oboselii, a stresului;

– sporirea starii de relaxare emotionala.

Alaturi de mamica se va “˜bucura”™ de masaj si bebelusul din burtica pentru ca, prin tehnicile de masaj prenatal, este stimulata circulatia sangvina, deci va ajunge mai mult oxigen la fat, ajutand la o mai buna dezvoltare a lui.

• o sedinta foto de boudoir in cadrul careia fotograful profesionist Marcela Hristescu isi va ajuta “modelul” sa pozeze cat mai natural si expresiv si ii va pune in evidenta feminitatea si bucuria de a purta in pantece o noua viata. Dupa 1 ora de fotografiat profesionist vor fi alese 20 de cadre reprezentative care vor deveni amintiri deosebite ale acestei perioade unice, iar 5 din ele vor fi prelucrate pentru a indeparta micile imperfectiuni. Marcela Hristescu, fotograful MH Studio, are o experienta fotografica de peste 10 ani in care a lucrat cu fotomodele din industria de fashion, cu firme de parfumerie precum Bvlgari sau Elysee, cu nume cunoscute din mass media si cu tinere fotomodele care au devenit vedete pentru o zi in studio.

• o scrisoare electronica personalizata ce contine o detaliere exacta a fiecarei experiente incluse in pachet, pe care o primesti prin e-mail si o oferi fie electronic, fie printata persoanei dragi tie. In cazul in care consideri mai potrivit, scrisoarea (insotita si de o felicitare cu mesajul tau) poate ajunge la tine prin curier, contra-cost, ambalata elegant pentru a fi inmanata fizic persoanei pe care vrei sa o surprinzi.

Pachetul cadou poate fi personalizat la cerere.